DIY-Kosmetik herstellen: Zahnpasta und Mundspülung
Eine meiner ersten Maßnahmen zur Plastikvermeidung im Haushalt ist der Kauf einer Zahnbürste aus Bambus gewesen. Schon nach kurzer Zeit hatte ich mich an sie gewöhnt und war total begeistert. Nur die Zahnpasta aus der Tube passt nicht mehr so recht dazu… Umso besser, dass es tolle Rezepte für selbst gemachte Zahnpflege gibt!
Alle paar Wochen mische ich also Nachschub für meine Mundhygiene: Zahnpasta und Mundspülung ganz ohne Verpackung und Chemie (Zahnpasta aus der Tube enthält unter anderem Konservierungsmittel, Stabilisatoren, Farbstoffe, Alkohole und Emulgatoren). Für mich funktioniert das mindestens genauso gut wie die herkömmlichen Produkte – meint auch mein Zahnarzt.
Inhalt
Rezept für DIY-Zahnpasta
Hier können Sie die Anleitung für die DIY-Zahnpasta als PDF herunterladen.
Das brauchen Sie
- 2 EL Kokosöl
- 1 EL Natron
- 15 Tropfen Pfefferminzöl
- 5 Tropfen Teebaumöl
optional:
- 1 TL Xylitol
- Eine Prise Kurkuma
Und so geht’s
- Kokosöl und Natron in einem kleinen Gefäß zu einer homogenen Masse vermischen.
- Ätherisches Öl unterrühren.
- Diese Basis-Mischung können Sie nach Ihren persönlichen Vorlieben variieren:
- Xylitol ist ein natürliches Süßungsmittel, das aus dem Holz der Birke gewonnen wird. Der Birkenzucker soll einen karieshemmenden Effekt haben.
- Kurkuma kann als natürlicher Aufheller wirken. (Unbedingt beachten: Mund nach dem Putzen gut ausspülen, sonst können gelbe Verfärbungen auf dem Handtuch zurückbleiben.)
Da die selbst gemachte Zahnpasta keine Tenside enthält, schäumt sie nicht. Das fühlt sich anfangs komisch an, man gewöhnt sich jedoch sehr schnell an das neue Gefühl beim Putzen.
Rezept für DIY-Mundspülung
Zutaten
- 250 ml abgekochtes Wasser
- 1 TL Natron
- 5 Tropfen Pfefferminzöl
- 5 Tropfen Teebaumöl
Zubereitung
- Alle Zutaten in eine kleine Flasche geben, diese verschließen und gut schütteln.
- Vor jedem Gebrauch ebenfalls kurz durchschütteln.
- Wer mag, kann die Mundspülung durch einen Stängel frische Pfefferminze oder weitere ätherische Öle nach Geschmack (wie Rosmarin) ergänzen.
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Super Soforthilfe für alle Knoblauch-Fans: Kauen Sie kurz ein Blättchen Pfefferminze! Schon ist der Atem wieder wunderbar frisch.
Haben Sie schon mal selbst gemachte Zahnpflege ausprobiert? Wir freuen uns über Ihre Tipps und Anregungen. Schreiben Sie einfach einen Kommentar.
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