Der Wald mit seinen unzähligen Bäumen ist für Kinder ein magischer Ort. Wenn Sie mit Ihren Kindern den nächsten Ausflug in den Wald machen, begeben Sie sich gemeinsam auf Entdeckungstour. Wir geben Tipps, wie Sie mit Kindern Blätter bestimmen
Waldbaden ist mehr als ein einfacher Spaziergang im Wald. Der achtsame Aufenthalt in der Natur bietet nachweislich einen Ausgleich zum Stress des Alltags. Hier erfahren Sie, worum es beim Waldbaden geht und wie der Einstieg am besten gelingt.
Viele Menschen glauben, dass Dankbarkeit und das Empfinden von Glück an Bedingungen geknüpft sein müssen. Dankbarkeit ist jedoch eine bewusste Lebenseinstellung, die sich frei wählen lässt. Hier erfahren Sie, wie Sie Dankbarkeit lernen und in Ihren Alltag integrieren können.
