Viele kleine seelische Vergiftungen machen uns auf Dauer ebenso krank wie eine einmalige massive - nur merken wir es oft nicht einmal! Anne Heintze, Bestsellerautorin und Therapeutin mit über 30 Jahren Erfahrung, führt ihre Leser Schritt für Schritt heraus aus der Abwärts- und hinein in die Aufwärtsspirale: Sie werden auf Ihrem Entgiftungsprozess begleitet und lernen, seelische Verletzungen und ihre Speicherorte in Körper und Seele aufzuspüren, zu reinigen und zu heilen. Mithilfe vieler bewährter Selbstcoaching-Tipps und Übungen schütteln die Leser so umfassend alten Seelenballast ab - eine wunderbare Selbstbefreiung, die den Verstand ebenso anspricht wie das Gefühl -, für neue Lebensfreude, Leichtigkeit und Energie.
