Nicht nur in Ausnahmesituationen stehen wir vor der Herausforderung, Raum für Selbstfürsorge zu schaffen. Dabei ist diese wichtig, um für andere da zu sein. Doch was genau ist Selbstfürsorge überhaupt? Und wie beginnen Sie damit? Hier finden Sie Inspiration.
Wenn das Fitnessstudio geschlossen ist oder man sich dort nicht wohlfühlt, ist das keine gute Ausrede. Sport ist wichtig für den Körper. Was Sie bei Fitness zu Hause beachten sollten und Tipps dazu, lesen Sie hier.
Sterben jetzt alle Eisbären und ist die Erde noch zu retten? Für Eltern ist es nicht leicht, kindgerechte Antworten auf Fragen zur Klimakrise zu finden. Und: Müssen wir denn unseren Kindern den Klimawandel erklären? Die Psychologin Tanja Schnurre gibt
Für viele Menschen ist der Beginn eines neuen Jahres Anlass, alte Gewohnheiten abzulegen und neue Routinen zu etablieren. Grüne Neujahrsvorsätze sorgen dafür, dass Sie 2020 Ihr Leben nachhaltiger gestalten. Wie wäre es mit diesen Ideen ...
Ob unterwegs oder zu Hause: Podcasts sind die nützliche Wissensquelle für Nebenbei, mit deren Hilfe sich die Hörerschaft Tipps und Tricks für ein nachhaltiges und umweltfreundliches Leben aneignen können. Die folgende Liste stellt einige Podcasts zum Thema Nachhaltigkeit vor.
Graues Haar zu färben, ist für viele Frauen selbstverständlich. Doch heute stehen immer mehr zu ihrer natürlichen Haarfarbe. Um sich damit wohlzufühlen, kommt es auf die innere Haltung, richtige Pflege und das Styling an. Hier gibt es Tipps.
Das Freiburger Start-up WEtell mischt seit 2019 die Mobilfunkbranche mit ökologischen und sozialen Ansätzen auf. Doch ist nachhaltiger Mobilfunk überhaupt möglich? Hier erfahren Sie, wie klimafreundlich das Unternehmen ist und was das Ganze mit Datenschutz und Fairness zu tun
Beim Klimaschutz muss dringend gehandelt werden. Aber wie? Die deutsche Bundesregierung will dazu im Herbst ein Gesetzespaket vorlegen. Ob die politischen Lösungsansätze ausreichen und wie die Idee der Postwachstumsökonomie als Alternative aussieht, darüber haben wir den Volkswirt Niko Paech
Plastikmüll im Meer belastet das Ökosystem Ozean massiv. Was können wir dagegen tun? Verschiedene Projekte wollen die Ozeane von der Verschmutzung befreien. Die drei interessantesten Ideen stellen wir hier vor.
Die „Fridays For Future“-Bewegung fordert die Politik zum Handeln auf. Doch Klimaschutz ist eine wichtige Aufgabe für jeden von uns. Welche 5 kleinen Veränderungen Großes bewirken können, lesen Sie hier.
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